Eine klassische Massage Therapie zeichnet sich durch deutlich festere und intensivere Massagegriffe aus, die mit den Händen, Handballen und auch mit den Ellbogen ausgeführt werden. Auf diese Weise wird nicht nur die Muskulatur gelockert, sondern auch das gesamte Bindegewebe sowie die verklebten Faszien.
Da dein Experte mit dem nötigen Equipment bei dir eintrifft, gibt es nicht viel vorzubereiten. Vor deiner Massage-Behandlung solltest du ausreichend Platz schaffen, damit die Massageliege ausgeklappt werden kann. Es empfiehlt sich eine 2 x 2 Meter Fläche freizuräumen und zwei große Handtücher bereitzulegen. In einem kurzen Vorgespräch, sollte der Masseur oder die Masseurin über mögliche Beschwerden, Verletzungen oder Wünsche informiert werden, damit der Experte sich individuell auf dich einstellen kann.
Um Verspannungen durch Stress zu vermeiden, empfiehlt es sich in regelmäßigen Abständen eine Auszeit einzuplanen, in der der Körper runterkommen kann. Eine Massage kann dabei viele Punkte gezielt treffen, um sich anstauenden Stress des Alltags zu reduzieren. Daher sollte man Massagen als feste Auszeiten in die Routine einbauen. Um eine neue Massage zu buchen, besuche gerne unsere Webseite erneut oder vereinbare einen Termin mit deinem dir vertrauten Experten.
Dank der Intensität eignet sich diese Massage Therapie
hervorragend dazu, Verspannungen und Schmerzen langfristig zu
lindern. In gewohnter Umgebung eine ruhige Atmosphäre schaffen
und sich wohlfühlen.
Massieren setzt Glückshormone frei und ist die beste
Voraussetzung für einen guten Start in den Tag. Die
unterschiedlichen Techniken sorgen für Entspannung und
Stressabbau.
Die Behandlung findet an deinem Wunschort statt. Du kannst den
Termin bis 24h vor der Behandlung kostenlos stornieren oder
umbuchen.
Die Anfahrt bis 10km ist im Preis enthalten.